Yoga mit Baby (Kurs-Nr.: E30)

Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, auf achtsame Weise den Körper nach der anstrengenden Zeit der Schwangerschaft wieder in Form zu bringen.

In entspannter Atmosphäre für Mutter und Kind lösen sich Verspannungen, wird die Muskulatur gestärkt und die Energiezentren im Körper werden aktiviert. Das Konzept ist ein ganzheitliches und bezieht sowohl die Bedürfnisse der Mutter, wie auch die des Babys ein. Durch gezielt eingesetzte Atem- und Entspannungsübungen wird der ganze Körper in Schwung gebracht.

Für wen eignet sich der Kurs?

Dieser Kurs eignet sich für Mütter mit ihren Babys, die ihren Körper auf achtsame Weise wieder in Form bringen und sich einen Energieschub geben möchten. 

Kurszeiten 

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

YinYoga mit Baby
Yoga mit Baby

Kosten

95€* / 161€ (13 Termine)
* Mitglieder bei SV Blau-Weiß Hand e.V.

ANMELDUNG:

(Der Kurs findet ab 5 Teilnehmern stattmaximal 12 Teilnehmer)

Status: noch 10 Plätze frei

Du kannst über den Button „Jetzt anmelden!“ das Formular von SV Blau-Weiß Hand e.V. aufrufen, ausfüllen und ausdrucken. Bring es zur nächsten Kursstunde mit, oder wirf es in den Briefkasten von SV Blau-Weiß Hand e.V. (Franz-Heider-Str. 25). Solltest du noch offene Fragen haben, nutze das Kontaktformular.

WAS BRAUCHE ICH?

Für die Yogastunde bring bitte ein großes Handtuch mit. Wenn du ein YogaKissen, ein YogaBolster, eine YogaMatte, einen YogaGurt hast, bringe diese gerne mit!

Du hast keine YogaHilfsmittel?

Finde hier die passende Yoga-Ausstattung:

Wie findest Du diese Seite?
[Total: 2 Average: 5]