Namasté

Yoga | Düfte | Achtsamkeit | Massage

Ein paar Worte zu Anett:

Tauche mit mir ein in die Welt von Yoga, Düften & Achtsamkeit!

Tauche ein in die Welt von Yoga, Achtsamkeit und den kraftvollen Düften ätherischer Öle! Ich bin Anett, zertifizierte Yogalehrerin, Yoga Personal Trainerin, Yin Yogalehrerin, seit 2021 Aromaöl, Entspannungstrainerin, Wellness-Masseurin. Seit dem Jahr 2000 praktiziere ich regelmäßig Yoga voller Leidenschaft und habe mittlerweile über 2500 Stunden unterrichtet, darunter rund 350 Live-Online-Kurse. Seit 2018 leite ich Yoga-, Fitness- und Kinderkurse in verschiedenen Vereinen und Studios in Bergisch Gladbach, Köln und der Umgebung. Ätherische Öle sind ein wesentlicher Teil meiner Praxis – ihre Wirkung schätze ich sehr und integriere sie sowohl in meinen Yogastunden, in meinen Massagen als auch im Privaten. Meine Unterrichtsmethoden zeichnen sich durch Freude, Hingabe und Einfühlsamkeit aus, was von meinen Teilnehmern sehr geschätzt wird. 

Ich lade dich ein, mit mir ein Stück auf deinem Weg zu gehen – ich freue mich auf dich!

ätherische Öle & Yoga

Warum duftYoga?

Düfte wirken sofort – sie bringen uns in den Moment! Sie schaffen in kürzester Zeit die gewünschte Stimmung und unterstützen deine Achtsamkeit, Entspannung oder Energie – ganz nach deinem Bedürfnis. So entstand die Idee zu duftYoga.de.

durch Yoga praxis

Mehr Lebensenergie

In meinen Yogastunden in Bergisch Gladbach nutze ich ätherische Öle, damit Yoga mit allen Sinnen erlebbar wird. Wer tief atmet, findet Ruhe – und wer Ruhe findet, findet sich selbst. Schon in den alten Yoga Sutras wird beschrieben, wie der Atem unser Bewusstsein und Wohlbefinden widerspiegelt. Das schnuppern an den ätherischen Ölen gibt mir Energie und Lebensfreude!

Willkommen in meinem Reich

Schön, daß du hier bist und danke, daß du dir Zeit nimmst!

Auf duftyoga.de erfährst du, wie Düfte und Yoga zusammenwirken und wie du mehr Gelassenheit und Achtsamkeit in dein Leben bringst. Zudem findest du hier alle Infos zu meinen Yogakursen und Yoga Personal Training. Ich würde mich freuen, dich ein Stück auf deinem Yogaweg zu begleiten – vielleicht sehen wir uns bald in einer meiner Stunden!

Der Yogaraum von Blau/Weiß-Hand e.V.

Angebot auf duftyoga.de

Yoga Personal Training

Erwecke dein volles Potenzial – im Yoga Personal Training arbeiten wir gemeinsam daran, deine Technik zu verfeinern und Blockaden zu lösen. Du erhältst einen maßgeschneiderten Übungsplan sowie praktische Tools, die dich im Alltag unterstützen. So kommst du deinen Zielen mit Leichtigkeit und Balance näher.

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Erwecke Deine Sinne: Dein DuftYoga-Workshop

Erlebe, wie Yoga und Düfte sich verbinden! In diesem Workshop lernst Du, welche Wirkung verschiedene Aromen auf Deinen Körper haben, erhältst Tipps für eine sichere Anwendung und entdeckst kreative Ideen für den Alltag – wie zum Beispiel, wie Du Dein eigenes Deo oder Raumspray herstellen kannst. Durch gezielte Yoga-Übungen und bewusstes Atmen bringst Du Körper und Geist in Einklang und tankst neue Energie.
Bist Du bereit für eine Reise zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden? Melde Dich jetzt an!

Anfrage

Mobile Aromaöl Wellness Massagen

Gönnen Sie sich eine Auszeit mit den Essenzen der Natur. Ich bringe alles mit – von der Massageliege über Handtücher und Musik bis hin zu den duftenden Ölen. Sie stellen lediglich einen warmen Raum zur Verfügung, um den Rest kümmere ich mich!

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duftyoga auf Youtube

Schau dir mein kostenloses Yoga-Angebot auf YouTube an! Dort findest du inspirierende Yogastunden und vieles mehr. Ich freue mich, wenn du meinen Kanal abonnierst. 😊

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DuftYoga BLOG

Welche Öle sind für die Yogapraxis  nützlich? Welche Öle können mich im Alltag unterstützen? Diese und weitere Fragen beantworte ich in meinem BLOG.

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duftyoga Equipment

Auf spreadshirt.de findest du Designs, die Anett speziell für die Yogapraxis entworfen hat. Möchtest du mal reinstöbern?

spreadshirt.de

Dein perfektes Yoga-Zubehör

Yoga-Equipment wie Blöcke, Kissen, Gurt und Bolster dienen als Hilfsmittel, um die gewünschten Asanas zu erlernen oder in verschiedenen Haltungen die Dehnung gezielt zu verstärken. Ätherische Öle können zusätzlich unterstützend eingesetzt werden um eine tiefere Wirkung in den Asanas zu erzielen.

meine Empfehlungen

Achtsamkeits Equipment

Produkte für mehr Achtsamkeit helfen dabei, innere Ruhe zu finden, Stress zu reduzieren und den Alltag bewusster zu erleben. Sie fördern erholsamen Schlaf, unterstützen die Selbstwahrnehmung und tragen zu mehr Entspannung und Wohlbefinden bei. So entsteht eine tiefere Verbindung mit sich selbst und ein harmonisches Gleichgewicht. Diese Hilfsmittel helfen Dir dabei fokussiert zu bleiben.

Hilfreiche Hilfsmittel