Zeit für dich. Zeit zum Durchatmen.
Sanfte Bewegung, bewusste Atmung und eine ruhige Atmosphäre unterstützen dich dabei, Kraft aufzubauen und im Alltag zur Ruhe zu kommen.
Kleine Gruppen • persönliche Begleitung • achtsame Praxis
Alle Infos auf einen Blick
DRK-Zentrum Bergisch Gladbach
Franz-Heider-Str. 58
Mittwochs 18:30 – 19:15 Uhr
Kleine Gruppe mit persönlicher Begleitung
Einstieg auch ohne Yoga-Erfahrung möglich
Einige Yogamatten und Decken vorhanden
Kursblock: 10 Termine · 189 €
Schnupperstunde · 20 €
Zum Kennenlernen · bei späterer Buchung komplett anrechenbar.
So funktioniert die Anmeldung
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Bequeme Anmeldung per PayPal oder Überweisung
Kleine Gruppe · persönliche Begleitung · achtsame Atmosphäre
Weitere Zahlungsmöglichkeiten
Überweisung: Anett Ebstein
IBAN: DE87500105175427671556
Verwendungszweck: Name des Teilnehmers
Hinweis
Der Kurs ist als fester Kursblock mit reserviertem Platz konzipiert.
Nicht wahrgenommene Termine können nicht nachgeholt oder erstattet werden.
Das sagen Teilnehmer über duftyoga
Ich finde deine Art und deine Anleitung sehr angenehm. Die Stunde ist für mich wohltuend und entspannend.
Petra, 63
Rückenyoga kurs
Der Kurs tut mir sehr gut – besonders die Atemübungen helfen mir auch im Alltag.
Melanie, 48
Hatha-yoga kurs
Du hast eine sehr ruhige und angenehme Stimme, auf die man sich gut einlassen kann.
Silke, 54
Yin-yoga kurs
Angenehme Stimme, entspannte Atmosphäre und wohltuende Übungen für den Rücken.
Sonja, 43
Rückenyoga kurs
Ein sehr schöner Mix aus Entspannung, Dehnen und Muskeltraining.
Anja, 44
Rücken-Yin yoga kurs
Ich freue mich jede Woche auf die Stunde – sie hilft mir, körperlich und mental abzuschalten.
